اگر شما یک گیاهخوار هستید، حتما سوپ امروزمان را درست کنید. سوپ سبزیجات ، یکی از سوپ های پرخاصیتی است که البته مناسب رژیم های لاغری نیز می باشد. این سوپ پرخاصیت از پیاز، هویج، فلفل دلمه ای، ذرت، اسفناج
اگر بخواهید یک غذای سبک، راحت و پرخاصیت را درست کنید، ما کوکوی کدو سبز را پیشنهاد می دهیم. کدو سبز فواید بی نظیری دارد که می تواند به کنترل دیابت، سلامت قلب، کاهش کلسترول، کاهش وزن، سلامت چشم ها و...
امروز به سراغ یک غذای بسیار پرطرفدار رفته ایم که کمتر کسی پیدا می شود از خوردن آن لذت نبرد. همبرگر طعم بی نظیری دارد و در تمام جهان انتخاب اول افراد است. همبرگر غذای فست فودی به حساب می آید که به نوع
اگر شما هم به بادمجان علاقه دارید، حتما از خوردن میرزا قاسمی که از محبوب ترین غذاهای شمالی است لذت می برید. میرزا قاسمی از بادمجان، سیر، گوجه فرنگی و... تهیه می شود و طخ آن زمان زیادی را از شما نمی گی
غذایی که امروز قصد داریم آموزش دهیم، لوبیا پلو شیرازی است که علاوه بر محبوبیت، به خاطر وجود لوبیا سبز، بسیار پر خاصیت است. لوبیا سبز غنی از فیبر است. لوبیا سبز می تواند در کنترل بیماری های قلبی عروقی
سمبوسه یکی دیگر از محبوب ترین غذاهای جنوبی است که بسیار خوشمزه و خوش عطر است. این غذا در شهرهای مختلف و به روش های متفاوتی درست می شود. ما در اینجا، در تهیه آن از گوشت چرخ کرده، سیب زمینی، فلفل دلمه ا
سوپ ها از پیش غذاهای پرطرفداری هستند که خصوصا در فصل زمستان بسیار مورد توجه قرار می گیرند. امروز قصد داریم سوپ سیب زمینی را آموزش دهیم که یک سوپ بسیار خوش طعم است که در تهیه آن از سیب زمینی، شیر، کره،
بر کسی پوشیده نیست که شلغم یکی از پرخاصیت ترین مواد غذایی است که در فصل زمستان بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. شلغم می تواند به تقویت استخوان، سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامتی ریه و.
یکی دیگر از سوپ های خوشمزه و مجلسی دیگری که قصد داریم امروز آن را آموزش دهیم، سوپ جو سفید است که یکی از سوپ های رستورانی به شمار می رود. در تهیه این سوپ، از شیر، هویج، سینه مرغ، جو پرک و... استفاده کر
غذایی که برای امروز آماده کرده ایم، بسیار شبیه کوفته تبریزی است و در سایر شهرهای ایران به روش های مختلفی تهیه می شود. کوفته قلقلی ، غذای خوشمزه ای است که در تهیه این غذا، از گوشت چرخ کرده، آرد نخودچی،
یکی از پرخاصیت ترین مواد غذایی عدس است. عدس برای سلامت قلب، کنترل دیابت، بهبود گوارش و... بسیار مفید است و سرشار از اسید فولیک، آهن و... است. عدسی یا آش عدسی غذایی است که امروز قصد داریم در بخش آشپزی
سالادی که امروز می خواهیم آموزش دهیم، یک سالاد فصلی است که البته می توان آن را یک یک سالاد مناسبی نیز در نظر گرفت. سالاد انار ، از سالادهای خوشمزه ی ایرانی است که در تهیه آن از انار، کلم قرمز و..
یکی از غذاهایی که هم سریع آماده می شود و هم مواد زیادی را لازم ندارد، کوکو است. امروز کوکو پیازچه را آموزش می دهیم که این کوکو، در سایر شهرهای ایران، به روش های مختلفی درست می شود. گاهی این کوکو را با
یکی از غذاهایی که مردم در بیشتر فست فودی ها آن را سفارش می دهند، سوسیس بندری است. این ساندویچ که از سوسیس و سیب زمینی تهیه می شود، در شهرهای مختلف با روش های متفاوتی آن را آماده می کنند. سوسیس بندری ط
امروز قصد داریم قلیه ماهی را که یکی از غذاهای جنوبی خوشمزه و پرخاصیت است را آموزش دهیم که به دلیل طعم بی نظیرش بسیار پرطرفدار است. در تهیه قلیه ماهی ، از ماهی، گشنیز، شنبلیله، تمبر هندی و... استفاده م
سالادی که امروز قصد آموزش آن را داریم، سالاد اسفناج است که در تهیه آن از اسفناج، انار، گردو و... استفاده می شود. این سالاد بسیار ساده و راحت آماده می شود و بسیار خوشمزه است. سالاد اسفناج یک سالاد مجلس
یکی از غذاهای مجلسی و بسیار خوشمزه ای که متعلق به شمال است و در اکثر نقاط ایران با روش های متفاوتی تهیه می شود، بادمجان شکم پر است. مواد داخل بادمجان را می توانید بر اساس ذائقه تان پر کنید. مثلا می تو
امروز می خواهیم یک سالاد محبوب از کشور اندونزی را به شما آموزش دهیم. سالاد اندونزی بسیار خوشمزه است و در تهیه آن از کلم برگ قرمز، هویج، ذرت، کالباس و... استفاده می شود. مواد موجود در این سالاد بسیار پ
سوپی که امروز برای تان آماده کرده ایم، سوپ عدس است که به خاطر مواد غذایی موجود در آن، بسیار مقوی و پرخاصیت است. در تهیه این سوپ از قارچ، عدس، عصاره گوشت و... استفاده شده است. با آشپزی آلامتو همراه باش
به جرات می توان گفت پیتزا، شناخته شده ترین و پرطرفدارترین غذای جهان است. پیتزا در اصل متعلق به کشور ایتالیا است، ولی با گذشت زمان در کشورهای مختلف با روش های متفاوتی تهیه می شود. پیتزایی که امروز قصد