امروز قصد داریم یکی از نوشیدنی های بسیار پرخاصیت هندی را آموزش دهیم که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. نوشیدنی شیر زردچوبه برای سلامتی بسیار عالی است و در تهیه آن، از شیر، پودر زردچوبه، عسل و فلفل استفاده می شود. برای طرز تهیه نوشیدنی شیر زردچوبه، با آشپزی آلامتو همراه باشید.
مواد لازم برای 1 نفر
شیر معمولی (شما می‌توانید از شیر سویا، نارگیل یا بادام نیز استفاده کنید)یک پیمانه
پودر زردچوبهسه چهارم قاشق چایخوری
عسلیک قاشق چای خوری
فلفل سیاه یا پودر فلفل (اختیاری)یک چهارم قاشق چای خوری
یک ماهیتابه بردارید و تمامی مواد لازم را با هم ترکیب کنید.
سپس آن را بر روی حرارت بگذارید و اجازه دهید بجوشد.
به مدت یک دقیقه هم بزنید و سپس از روی شعله بردارید.
آن را به آرامی و به صورت داغ میل کنید.
این نوشیدنی برای درمان گلودرد، سردرد و درد مفاصل مفید است.
نوش جان.
